Lískové ořechy blanšírované - 250g
Popis
Lískové oříšky obsahují množství vitamínů a minerálů, ale jedno je u nich nesmírně důležité – jedná se o regionální produkt. Náš organismus je historicky a geneticky zvyklý na tyto ořechy a umí z nich získat maximální užitek! Loupaná varianta. Něco málo k původu a pěstování
Lískový ořech je název pro hnědý jedlý plod keře Líska obecná (Corylus avellana). Dozrává koncem léta a vyrůstá samostatně nebo ve skupinkách až po 5 kusech.
Jaké látky a živiny lískové ořechy obsahují?
Vysoký obsah antioxidantů - chrání tělo před oxidačním stresem, podporují zdraví srdce a snižují cholesterol, přispívají k normální činnosti dýchacího systému
Vitamíny a minerály - B6, fosfor, draslík, zinek, železo
Zdravé tuky - oříšky jsou bohatým zdrojem mono a polynenasycených tuků, obsahují také omega 6 a omega 7 mastné kyseliny
Zdroj energie - pouhých 50 g doplní výdaj za hodinu tělesné aktivity
Příprava a použití
Lískové ořechy doporučujeme před konzumací na 12 hodin namočit a poté propláchnout - stejně jako všechny ostatní ořechy, i lískáče obsahují antinutrienty, které zhoršují trávení. Procesem máčení se výrazně zlepšují nutriční hodnoty - dojde k tzv. aktivaci, v této fázi jsou oříšky nejhodnotnější.
Vyzkoušejte naše lahodné lískové ořechy v hořké čokoládě.
TIP
Připravte si lahodné a zdravé máslo z lískových oříšků - jádra omyjeme studenou vodou, vysušíme na pánvi, necháme vystydnout a nasypeme do mixéru. Dle chuti přidáme špetku soli. Mixujeme až se začne uvolňovat olej a ze směsi se stane krémová pasta.
Lískové oříšky jsou prospěšné při nervovém a fyzickém vyčerpání. Přispívají k normální činnosti cévního systému a osvěžují organismus.
Složení: Lískové ořechy 100% (blanšírované - loupané)
Administrativní zařazení: Skořápkové plody, jádra
Balení: Kvalitní, znovu-uzavíratelný doypack obal nebo gastro balení
Dostupné gramáže: 100g, 250g, 500g, 1000g, 5kg; 10kg gastro
Země původu: Turecko
Výrobek může obsahovat stopy jiných skořápkových plodů, arašídů, sezamu a oxidu siřičitého.
Skladujte na suchém místě, mimo dosah slunečního záření.
Podobné produkty
-
Kód: R4176
-
Kód: R9829
-
Kód: R9925
-
Kód: R39711
-
Kód: R7036
-
Kód: R1548
-
Kód: R16165
-
Kód: R47193
-
Kód: R9832
-
Kód: R6129
-
Kód: R13600
| Hmotnost | 0.8 kg |
| Gramáž | 250g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.