Syrová strava jako životní styl

 
  • 1 z 2
 

Lepší život a pohled na svět díky vitariánství, přehled průkopníků živé RAW stravy u lidí a BARFu u zvířat.

O autorce – Ruthann Russo je americká pedagožka a poradkyně v oblasti zdravého životního stylu, má titul magistry veřejného zdraví na lékařské fakultě, kde vyučuje komplexní a integrativní medicínu. Vyškolila tisíce lékařů. Ukazuje, jak lidem syrová strava (RAW) převrací život po tělesné a duchovní stránce.

Syrová strava – Autorka presentuje syrové potraviny a možnosti, jak je připravovat. Popisuje přínosy syrové stravy na naše tělesné a duševní zdraví. Nechybí informace, jak nejlépe se syrovou stravou začít a na co si dát pozor. V kapitole 17 jsou také informace o syrové (živé) stravě psů i koček (BARF).

Enzymy v živém – Dozvědět se můžete, že konzumací syrových potravin získáváme jejich vlastní enzymy, které se jinak při vaření zničí, a že enzymy jsou nezbytné pro všechny procesy regulace a látkové výměny. Dále autorka zdůrazňuje, že zachování enzymů nevařením je základním předpokladem pro zdraví, vitalitu a dlouhý život.

Vitariánské hnutí – Kniha také představuje nejvýznamnější propagátory vitariánského hnutí a jejich přínosy rozdělené podle jedinečného vlivu, knih, které vydali a podle pedagogických aktivit. Nechybí seznam webových stránek a slovníček pojmů z oblasti vitariánství a zdravého životního stylu >> Inspirativní informace.

Dostupnost SKLADEM U DODAVATELE (3 ks)
Můžeme doručit do
09.04.2024
Cena 241 Kč bez DPH
292 Kč / ks    
Kód produktu BSBS364816
Značka Ruthann Russo
Kategorie Zdravá výživa - TOP knihy
Záruka 2 roky
 

Obsah knihy Syrová strava jako životní styl

ZÁKLADY

1 Příběhy syrové stravy

2 Váš příběh

3 Propagátoři syrové stravy

4 Teorie syrové stravy

JÍDLO

5 Velká debata o čokoládě

6 Surová sladidla

7 Voda

8 Hodnota pH

9 Zdravý střet názorů

10 Potravinové doplňky

11 Základní příprava syrové stravy

ŽIVOTNÍ STYL

12 Zdraví a péče o zdraví u životního stylu založeného na syrové a živé stravě

13 Duchovno

14 Fyzická zdatnost

15 Etika vitariánství

16 Ekonomika přechodu na vitariánský životní styl

17 Domácí Zvířata a syrová strava

Hmotnost 0.8 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat hodnocení
Nevyplňujte toto pole: